Im Gegensatz zur Schwer- und Leichtathletik, deren Ziel das Trainieren in speziellen Disziplinen ist, richtet die Gymnastik ihr Hauptaugenmerk auf die allgemeine und gleichmäßige Ausbildung des Körpers.
Schon im antiken Griechenland und Rom war das ganzheitliche, wissenschaftlich begründete und allseitig ausgebildete System zur Pflege, Stärkung und Übung der Körperkräfte verbreitet. Deshalb leitet der Begriff Gymnastik vom griechischen gymnázo für „turnen“, „üben“, „schulen“ ab und bedeutet soviel wie „die Kunst der Leibesübungen“.
Der SSC Grasdorf bietet Gymnastikgruppen für Männer und Frauen an.
Termine der Gymnastikabteilung
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